La ricetta per una colazione semplice e genuina

Con l’estate alle porte una colazione fresca e completa a livello nutrizionale è molto importante.
Noi ve ne proponiamo una genuina e semplice da preparare. 
Si comincia versando il contenuto del proprio muesli preferito in un contenitore con yogurt o latte e succo di mezzo limone. Frullare il tutto fino a ottenere una crema omogenea, aggiungere mezza banana a rondelle e, come guarnizione, granella di nocciole o mandorle.
Il segreto Swisscare: aggiungi 1 cucchiaio di olio di cartamo e lino, ricchissimo di Omega 3 e 6, e cereali in fiocchi per accentuarne la croccantezza.
Oltre ad essere buonissima, ti garantisce l’energia giusta per affrontare tutta la mattinata senza appesantirti. Buon appetito e buona giornata attiva!